Mobility Training
Werde flexible wie ein Leopard!
Beschreibung
Du lernst Prinzipien optimale menschliche Bewegungen, sichere und effektive Bewegungsfolgen in Sport und Alltag. Mobilisationstechnicken stelle ich dir vor, um deine Körperhaltung zu verbessern und den Schmerz zu lindern. Sie helfen auch in Umgang mit verkürzten und festen Muskeln, sowie bei Bewegungseinschränkungen rund um die Gelenke. Ich liefere Beweglichkeitstipps mit denen du deinen Bewegungsumfang in spezifischen Haltungen und Bewegungen verbesserst.
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Im Online Kalender werden alle Termine automatisch vom System bestätigt. Es kann vorkommen, das manche Termine abgesagt bzw. verschoben werden müssen. Wenn keine Absage oder Änderungsanfrage kommt, bleibt der Termin bestehen, der gebucht wurde. AGB siehe Website.
Kontaktangaben
Thorvaldsengasse 36, Vienna, Austria
+ 436504211223
yes@christinjeske.com
Gertrude-Wondrack-Platz 5, Vienna, Austria
+ 436504211223
yes@christinjeske.com
Otto-Bondy-Platz 6, Vienna, Austria
+ 436504211223
yes@christinjeske.com
Gertrude-Wondrack-Platz 5, Vienna, Austria
+ 436504211223
yes@christinjeske.com
Helene-Potetz-Weg 7, Vienna, Austria
+ 436504211223
yes@christinjeske.com